早上，言川流在自家练功房里施展《川流炼体诀·电马篇》，一共八个动作，每个动作三组，每组十次。
这八个动作均是针对大腿的肌肉，两块适合电系的肌肉。
言川流修炼的大汗淋漓，已经修炼一周，但目前只能完成四个动作。
就是一个简单的深蹲，没有加杠铃，言川流每一次蹲下，站起都要拼尽全身力气，全身在轻微的颤抖。
在练深蹲过程中，小七会针对这两块肌肉释放电元气。
电元气狂暴，并且言川流以前并没有修炼过，再加上小七每次释放的量都是言川流刚好能接受的极限，因此言川流感觉每做一次动作都像是在承受酷刑。
更气人的是，小七还在不断地念叨:“天降大任于哥哥也，必先受其电。”
“小七，你能不能不说话。”
“不行，我这是帮助哥哥分散注意力，减轻痛苦。”
言川流一阵无语，身体受折磨，精神还要受折磨，双重痛苦。
在言川流的对面，小白竖起前肢，以站立的姿势跟着言川流一起锻炼，不过看它的样子，应该是很轻松，它现在的血脉浓度还不高，就算是每次修炼吃一枚元气丹，但也吸收元气的效率低，对肌肉的刺激不够。
不过小七对小白的修炼很是抓紧，因此每次在言川流练完之后，都要求言川流去帮小白修炼。
通过言川流的身体对小白进行元气输出刺激，不知道是小白神经大条还是怎么的，总之并不感到痛苦，修炼起来速度飞快，就算是血脉浓度低，但有小七的帮忙，今天估计在炼体方面也能晋级炼气期。
完成四个动作后，第五个动作只做了一组，小七就停止元气输出。
言川流迈着酸痛的双腿，休息一会，然后再做放松动作，再接着把专门制作的药膏涂到刚修炼的大腿肌肉上，凉凉的感觉从皮肤一直渗透到肌肉里面，舒服的很。
通用的炼体恢复药膏效果一般，后面言川流实验一下，重新制作出效果更佳的药膏，每一次服用的用量都不一样，都是根据小七检测后的结果来使用。
这让言川流很是感叹，一个小七就相当于一个最顶尖的团队，从修炼计划、功法、丹药、药剂到后面的恢复过程，都是最优的选择，正是这样，自己的修炼才飞速。
目前市面上卖的基本都是通用炼体恢复药膏，高级一点的就是分不同系的元气属性，至于更进一步的根据不同妖兽血脉而使用的药膏就极少，至于针对个人开发的定制药膏那是不存在的。
体修虽然数量众多，但都是低阶修士，一个个穷的叮当响，没有药剂师愿意开发，也没有体修请的起。
言川流心想，战队及学院上体修众多，他是有必要去开发这个高级别的药膏，让大家的修炼提速。
稍微恢复几分钟，言川流招手让小白过来，抚摸着小白浑身通体的毛发“等会帮你在炼体方面晋级炼气期，这过程可能会比较难受，你要忍住。”
小白听完，很是开心，旺旺地叫几声，用头亲热地蹭蹭言川流的小腿。
跟着言川流后再也不用担心受怕，还可以快速修炼，它是非常的满足跟幸福。
“走，修炼去。”言川流拍怕小白的头。